A importancia de atividade fisica

Em tempos onde a tecnologia avança como o vento, as crianças não brincam mais de pega-pega,esconde-esconde,hoje só se ´perguntado se você conseguiu aquele jogo de vídeo game,se você passou na tela numero 2 no jogo on-line.

É nesses tempos que a obesidade aumenta e a importância da educação física nas escolas é essencial para ajudar a conter o numero de obesos, pois se pratica atividades onde se perdem grandes quantidades de calorias.

Muito mais que uma questão de bem social, é uma questão de bem de saúde, onde se não houver a atividade física, pode acarretar vários problemas de saúde,fora o psicológico e a vida social.

Pra você que se liga em saúde e bem estar, na internet você vai encontrar vários sites que podem lhe ajudar quanto a importância das atividades físicas e esclarecer suas duvidas a cerca desse assunto